冬春交替时节，气温变化频繁，不少疾病传播的风险增加。

春季来临，学生开学，病毒性感冒、疱疹性咽峡炎、手足口病、流行性腮腺炎、病毒性腹泻等传染病在学生中容易传播。“各位家长要密切关注孩子的健康状况，发现孩子有发热、头痛，腹泻等症状，应及时带孩子就医。”保康县中医医院儿科副主任王时勉叮嘱道。

医生提醒，早春时节，需高度重视这一时期孩子的健康管理，积极采取有效措施预防疾病传播，确保孩子以健康的身体状态开启新学期的学习和生活。

“预防传染病，要做到勤洗手、勤通风、勤清洁，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，及时接种疫苗，坚持锻炼，提高自身免疫力。”王医生说。

为了保障孩子的身心健康

小编为大家

贴心整理了一份传染病预防指南

快来一起看看吧！

开学季高发传染病有哪些？

流行性感冒：

流感症状比普通感冒更严重，起病急，主要通过飞沫传播。

手足口病：

常见于低龄儿童，表现为发热、口腔溃疡和皮疹。

疱疹性咽峡炎：

以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等，传播途径和手足口一样，都是经消化道或呼吸道飞沫传播。

腮腺炎：

大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

水痘：

症状包括发热和全身性皮疹，传染性强。

诺如病毒感染：

引发呕吐、腹泻，易在集体环境中传播。

如何预防传染病？

做好个人防护

勤洗手：使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、饭前便后、外出归来等情况下。

戴口罩：在人群密集、通风不良的公共场所，建议佩戴口罩。

保持社交距离：尽量避免近距离接触有呼吸道症状的人。

咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮掩口鼻，避免用手直接接触。

保持环境卫生

勤通风：宿舍、教室等场所每天至少通风2次，每次不少于30分钟。

勤消毒：对门把手、桌面、键盘等经常接触的物品表面进行定期消毒。

保持清洁：及时清理垃圾，保持环境整洁。

增强自身免疫力

合理膳食：均衡营养，多吃蔬菜水果，保证蛋白质摄入。

适量运动：每天进行适量运动，增强体质。

充足睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜。

接种疫苗：及时接种流感疫苗、麻疹疫苗等，是预防传染病的有效手段。

及时就医

1. 如出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应及时就医，并告知医生近期活动史和接触史。

2. 积极配合学校做好传染病报告和隔离工作，防止疫情扩散。

全媒体记者：陈梦鸽 鲁李友琦

编校：正红

责编：尚娟

审核：姜雪飞

终审：李广儒